美人になろう♪ラスカルブログ

運動を続けることって、健康上でも美容上でも大事なことですよね。
でも、時間がなくて、家で簡単なエクソサイズぐらいしか。。。という時も、結構あるんじゃないかと思う。

ワタシも、今ちょっと忙しくて、スポーツクラブでがっちりトレーニング時間がとれない、そんな状況なんですが、家で簡単なストレッチや機器を使った運動だけは行うように心がけています。

少しの運動でも、続けていって、基礎代謝が低下しないように一応気をつけてます。

基礎代謝が下がると、太りやすくなるという、女性にとっては悩みの原因になるので、日々、気をつけていきたいものです。

最近は、腹筋や柔軟などのストレッチのほか、美容体操道具を使っての手足のトレーニングをやってます。
少しは基礎代謝があがってくれているのかしら？

こういう中で、プチトレーニングと相性がいいドリンクをトレンダーズさんから紹介していただきました。
それがコレ　↓

カネボウ化粧品のダイエットドリンク「引き締めジンジャー」です

「引き締めジンジャー」は、プチトレを応援してくれる「プチトレサポート商品」だそうです。
家で腹筋やストレッチなどのプチトレを行う前に飲むだけでOKなんですって

これなら毎日でも続けられそうですよね。習慣にしてしまえば大丈夫。
私でも忘れずに続けられていますよ。

中には、「天国の種」とよばれる成分が含まれており、これは、唐辛子の成分であるカプサイシンよりも刺激が少なく、健康に優れた新成分として注目されているのだそうです。
「体脂肪燃焼機能＋基礎代謝向上機能」も期待できるというから、これは嬉しいですね。

西アフリカ原産のショウガ科の植物で、フランス料理では、香辛料として使われいるそうですから、安心できますね。

この2週間、毎日プチトレの前に１本飲んでみました。
飲んでからしばらくすると、カラダ全体があたたまってくるので、色んな動作がスムーズに運びます。
これは冬のトレーニングにはとってもありがたいですよね。

トレーニングをした後も、からだ全体のあたたまり方が早くなってきたので、「あ、これはワタシの健康を応援してくれてるな」って思いました。

家でプチトレする時間だって貴重ですよね。
どうせなら、効果的にやせるカラダ作りをしたいもの。
そういう方に、この引き締めジンジャーはおススメですよ

基礎代謝をあげて太りにくい身体作りを一緒に目指しましょう

すぐさま、ダイエット効果がでる、ということはなかったですが、「太りにくい体質を作る」という根本的なところに注目してくれているのがいいですね。

◎商品の詳しい内容はコチラ　→　http://www.hikishime.jp

公式サイトには、みんなで一緒にプチトレを頑張って続けられるようにしてくれる「プチトレClub」もあります。それはコチラへ　→　http://www.hikishime.jp/club

プチトレClubの会員になって継続すると、お楽しみプレゼントがあるかも

是非とも興味がおありの方はチェックしてみて下さいね

※この記事はトレンダーズさんの案件に参加して書かせていただいているものです